Просмотр по

Месяц: Март 2023

Все о сне

Интересные и полезные факты о дневном сне Природа распорядилась таким образом, что в течение дня все млекопитающие спят в течение коротких периодов. Человек устроен также, но со временем пришлось отказаться от такого распорядка в силу определенных обстоятельств. 207 https://www.healthwaters.ru/infografika/interesnye-i-poleznye-fakty-o-dnevnom-sne/  

Кремний

Такой необходимый нам кремнийЧеловеку ежедневно требуется порядка 40-50 миллиграмм кремния. Есть 2 варианта доставки кремния в организм: вода, содержащая кремний, и употребление в пищу определённых продуктов. Как в домашних условиях ликвидировать дефицит кремния в организме, мы поговорим немного ниже, а сейчас определимся с тем, какие

Все про дыхание

Какую практику выбрать в методе Бутейко для новичка? Экономим время, повышаем эффективность. Пособие от самого молодого в мире методиста-ревизора ВЛГД для любимых учеников. Прошло 10 лет, как я впервые узнал о существовании метода Бутейко. За это время я обучался у десятка методистов, у 4-х методистов-ревизоров,

Как и сколько пищи надо или можно употреблять в течение дня?

  Аюрведическая диета: 5 основных принципов и питание для 3 типов телосложения Часто мы в своих обсуждениях обращаемся к традиционным практикам питания, и не зря: они актуальны. И всегда таковыми будут. Конечно, было бы немного забавно в ритме большого города полностью отдаться древним гастрономическим (и

Правильное питание при артрозе: принципы, разрешенные и запрещенные продукты

СОДЕРЖАНИЕ 1 Принципы лечебной диеты 2 Какие продукты особенно полезны 2.1 Коллаген 2.2 Микроэлементы 2.3 Омега-3 кислоты 2.4 Витамины группы B 2.5 Запрещенные продукты 2.6 Похожие статьи Артроз пока окончательно вылечить невозможно. Не синтезировано препаратов, прием которых позволил бы восстановить разрушенные хрящи. Поэтому основными задачами лечения становятся улучшение самочувствия человека и предупреждение дегенеративно-дистрофических

Калорийность продуктов, напитков, алкоголя (обратная калорийность)

1 Напитки: чай черный со сгущенкой, какао с молоком, компот, снежок, ряженка, ликер Еда: яйца, вареная колбаса, картофель жаренный на олив масле, сельдь соленая,  яблоки печеные, яйцо жаренное, баранина. 1 2 3 4 2 3 3 4 2 лавровых листа и ЖКТ, как в молодости

Создание собственной системы оздоровления. Омоложение тела: кожи, волос, тела (маски)

 Создание собственной системы оздоровления  Какие факторы необходимо учитывать при создании собственной системы оздоровления Какие факторы необходимо учитывать при создании собственной системы оздоровления Мы с вами подошли к самому основному, к созданию собственной системы оздоровления, от качества которой зависит наше духовное, физическое, социальное благополучие.Нам предстоит разобрать, на

Нет Миниатюры

Музыка классическая

1 2. 06:13 Symphony 7, 2nd Movement, L. Beethoven 3. 14:40 Prelude in C, J. S. Bach 4. 17:46 Ranz des Vaches, G. Rossini (Wilhelm Tell) 5. 19:13 Gymnopedie N 1, Erik Satie 6. 22:29 Danse Macabre, C. Sant-Saens 7. 29:20 Toccata and Fugue in

Романсы

1 С. Рахманинов «Весна идет» Наталья Михалёва (сопрано) Ирина Васильева(фортепиано) Канал Натальи 2 https://youtu.be/Udb3GB-8YLM 3

Очищение организма

1 РАБОЧИЙ МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПАРАЗИТОВ. Проверено. Anna Liana июн. 2021 г. Метод заключается в том, чтобы пропивать перемолотые сборы трав (разные) по 21 дню каждый. Травы перемалываются вручную на кофемолке или мельнице, ссыпаются в стеклянную банку под крышку, хранятся в темном месте при комнатной температуре.