Просмотр по

Категория: Красота

Гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика Выполняется после сна лежа Выполняется утром после приема воды и проветривания. Начинать с 5 повторений каждого упражнения, потом постепенно увеличивать по самочувствию. 5 Тибетцев . Секрет тибетского долголетия с Майей Файнс 5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут, вернуть здоровье