День: 28.03.2023

Правильное питание при артрозе: принципы, разрешенные и запрещенные продукты

СОДЕРЖАНИЕ 1 Принципы лечебной диеты 2 Какие продукты особенно полезны 2.1 Коллаген 2.2 Микроэлементы 2.3 Омега-3 кислоты 2.4 Витамины группы B 2.5 Запрещенные продукты 2.6 Похожие статьи Артроз пока окончательно вылечить невозможно. Не синтезировано препаратов, прием которых позволил бы восстановить разрушенные хрящи. Поэтому основными задачами лечения становятся улучшение самочувствия человека и предупреждение дегенеративно-дистрофических

Калорийность продуктов, напитков, алкоголя (обратная калорийность)

1 Напитки: чай черный со сгущенкой, какао с молоком, компот, снежок, ряженка, ликер Еда: яйца, вареная колбаса, картофель жаренный на олив масле, сельдь соленая,  яблоки печеные, яйцо жаренное, баранина. 1 2 3 4 2 3 3 4 2 лавровых листа и ЖКТ, как в молодости