Просмотр по

Категория: Профилактика

Важность еды и кишечника для нашего здоровья

Сегодня многих волнует вопрос – какой должна быть еда, чтобы быть, как можно дольше, здоровым? Как показывают многие современные исследования, то, что мы едим, оказывает большое влияние на состояние кишечника и на весь организм в целом. Подтверждается связь между расстройством кишечника и такими заболеваниями как

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ

Укрепление мышц спины полезно не только для того, чтобы она смотрелась красивой, стройной и подтянутой, но и для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чтобы спина была красивой и здоровой, нужно регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц спины, которые не требуют особых усилий и могут выполняться даже

Даосизм — путь к безсмертию

Под словосочетанием «даосская алхимия» скрываются древние знания китайской традиции даосизма о трансформации человеческой природы и достижении бессмертия. Первоначально отталкиваясь от заимствования свойств и качеств у природных элементов, учение даосов вылилось в понимание бессмертия как результата постоянной работы над своим телом и духом. В этой статье

ПРОФИЛАКТИКА РАКА

  Борьба со злокачественными опухолями проводится успешно и оснований для пессимизма нет. Каждый из нас должен осознать важность проблемы и стремиться устранить действие на организм факторов, способных вызвать предраковые заболевания. Если же предрак возник, надо своевременно приступить к его лечению. Система профилактики рака сформирована, ее